Psihoterapia este adesea prima forma de tratament recomandat pentru depresie. Numita scurt “terapie” psihoterapia comportamentala implică de fapt o varietate de tehnici de tratament. În timpul psihoterapiei, o persoana cu depresie vorbeste cu un profesionist autorizat și instruit de ingrijire a sanatatii mintale, care o ajută să identifice și să lucreze la factorii care pot fi cauza depresiei .
Uneori, acești factori lucrează în combinație cu ereditatea sau dezechilibre chimice în creier pentru a declanșa depresia. Este foarte important…
Sursa: Motivatie – Citeste tot Articolul:tcts.ro > Terapia comportamentala