Dietele lichide controleaza aportul caloric prin limitarea a ceea ce mananci la cea mai mare parte sau toate lichidele. Cum funcționează acestea variază de la produs la produs. Unele diete lichide sunt fluide- numai fructe sau legume, sucuri sau shake-uri – care inlocuiesc toate mesele, luate de trei sau patru ori pe zi. Aceste programe sunt fie opțiuni de do-it-yourself vândute peste tejghea, sau planuri supravegheate medical disponibile numai la medici.
Alte tipuri de diete lichide înlocuiesc doar una sau două mese (de obicei micul dejun și…
Sursa: Dieta – Citeste tot Articolul:tcts.ro > Dieta lichida, da sau nu?