Antioxidanti
Ceaiul verde e bogat in antioxidanti, care distrug radicalii liberi ce pot cauza cheaguri de sange, cancer, boli de inima si chiar deteriorarea ADN-ului. Ceaiul verde e capabil sa creasca nivelul colesterolului bun si sa scada nivelul colesterolului rau.
Pierdere in greutate
Ceaiul verde ajuta la pierderea in greutate si creste nivelul metabolismului care duce lka arderea mai rapida a grasimilor. Te poate ajuta sa arzi 80 d ecalorii pe zi.
Prelungeste viata
Studii realizate in Japonia asupra a 40.000 de oameni care consumay 5 sau mai multe…
Sursa: Dieta – Citeste tot Articolul:tcts.ro > De ce e bine sa bem ceai verde