www.rolandsystemsgroup.eu

O varietate de terapii alternative ne schimbă modurile de a aborda sanatatea mintala. Deși vorbim de terapie,  noi abordări pot servi fie ca singulare sau îmbunătățiri la tratamentul standard psihologic, în funcție de necesitățile pacienților.Vom trece prin aceste terapii si vom invata cum unii oameni se vindeca prin desen, dans, râs, și  chiar hipnoza pentru o sanatate mai buna.

 Terapie prin arta
Datând din 1940, art-terapia foloseste procesul creativ pentru a ajuta oamenii să exploreze și să se împace cu emoțiile lor, dezvoltarea…

Terapia prin masaj are o istorie lungă în culturile din întreaga lume. Astazi, oamenii folosesc mai multe tipuri diferite de terapie prin masaj pentru o varietate de scopuri legate de sănătate. În Statele Unite, terapia prin masaj este adesea considerata parte din medicina complementara si alternativa   deși are unele utilizări convenționale. Acest articol oferă o prezentare generală a terapiei prin masaj.

 Beneficii

Potrivit Health Survey,  care a inclus un studiu cuprinzător de utilizare a terapiei prin masaj la americani, un procent…

Stima de sine e slefuita de propriile noastre ganduri, relatii si experiente. E necesar sa  intelegem  fazele stimei de sine si beneficiile de a avea o stima de sine sanatoasa-inclusiv o stare mentala buna, asertivitate, elasticitate si asa mai departe. Discutiile despre stima de sine sunt deseori centrate pe copii. Multi dintre adulti insa pot sa-si imbunatateasca stima de sine. Poti sa iti dai seama daca stima ta de sine are nevoie de o crestere si de ce este important sa iti dezvolti un simt sanatos al binelui propriei fiinte. Stima de sine este de…