Puterea vindecatoare a plantelor (I)

Vom vedea in acest material, efectele benefice pe care le au anumite plante asupra sanatatii npoastre. Se cunoaste din cele mai vechi timpuri, ca plantele aduc beneficii asupra foarte multor boli, alina durerea si infrumuseteaza.

Afinele-ajuta la reglarea circulatiei sanguine, maresc puterea de vedere, ajutand si intarind ochii, mai ales pentru noapte. Din fructe se fac siropuri, dulceturi, care nu sunt numai placute la gust, ci si folositoare. Frunzele uscate sub forma de ceai combat diabetul. Vom incepe astazi o serie de articole despre puterea…

Sursa: Sanatate – Citeste tot Articolul:tcts.ro > Puterea vindecatoare a plantelor (I)

Transpiratia, o problema?

Transpiratia e unul din acele lucruri care e asociata in mod normal cu adolescentii.  Brusc, fiul tau de 9 ani, care nu a mirosit niciodata a transpiratie, vine de la un meci de fotbal de parca s-ar fi frecat pe corp cu ceapa. Deci, adultii din viata lui incep sa il indemne sa foloseasca deodorant si antiperspirante. Problema  rezolvata, nu? Nu neaparat.

Exista multe persoane care nu isi dau seama ca deranjeaza pe cei din jur deoarece miros a transpiratie. Poate lucrezi cu cineva sau esti intr-o relatie cu cineva care pare sa nu aiba habar ca are o…

Sursa: Sanatate – Citeste tot Articolul:tcts.ro > Transpiratia, o problema?

Painea integrala-baza alimentatiei sanatoase

Nimic nu e mai apetisant decat aroma si gustul unei paini calde de casa. Se pare ca s-a uitat ca painea este un aliment hranitor  ce trebuie sa costituie o componenta esentiala  a unui stil de viata sanatos.  In comparatie cu celelalte produse ceraliere, painea contine maiu multa energie si mai multi nutrienti. Aceasta, pentru  ca o parte a apei adaugate in cursul pregatirii se evaporeaza, produsul final fiind bogat in energie. Auzind acest cuvant, unii evita painea de teama de a nu se ingrasa. De la inceput, ii asiguram ca painea din faina integrala…

Sursa: Sanatate – Citeste tot Articolul:tcts.ro > Painea integrala-baza alimentatiei sanatoase